¿Sabías que la risa puede ser la mejor medicina para tu hijo?
La risa, puede ser la mejor medicina para un niño. Cada vez que un niño se ríe, se le activan partes del cerebro relacionadas con la resistencia y el bienestar del pequeño por lo que está súper demostrado que tener un buen sentido del humor y reírse de forma habitual es muy importante y más cuando se es niño.
Los médicos y especialistas en pediatría confirman que el humor es un componente fundamental de la salud emocional de un niño ya que desarrolla la función cognitiva del cerebro y mantiene las relaciones. También comentan que la risa y el humor aparecen muy temprano en el desarrollo de una persona. Si nos fijamos un bebé lactante, cuando su mamá se le acerca y le sonríe el bebé poco a poco va aprendiendo a sonreír. Los bebés aprenden imitando, es decir, si tú le miras y te ríes, el bebé te intentará imitar y te intentará devolver la sonrisa. A medida que el pequeño vaya creciendo, aprenderá a reírse a carcajadas y simplemente diciéndole cualquier cosa con un tono de voz diferente o haciéndole unas suaves cosquillas verás cómo sus carcajadas son mayores.
La risa significa y expresa felicidad trayendo como consecuencia seguridad emocional y beneficios medicinales, la risa es una expresión de vitalidad, energía, incrementa la actividad cerebral y es indicador de buena salud facilitando el desarrollo del bebé. Por todo esto, podemos decir que la risa puede ser una gran herramienta curativa, una simple carcajada fortalece el sistema inmunológico del cuerpo de una persona y reduce las hormonas que pueden causar tensiones. Cuando nos entra lo que nominamos “un ataque de risa”, muchos músculos de nuestro cuerpo que permanecían inactivos se ponen en funcionamiento, por tanto, la risa es un estímulo eficaz contra el estrés, la depresión y la tristeza.
Hoy en día, como padres, tenemos que plantearnos como objetivo que nuestros hijos tengan un sentido del humor fuerte ya que es una parte importante de la emoción positiva y tenemos que ser conscientes de que esto podría ayudar significativamente a que nuestros hijos sean más resistentes. Insistimos en que es fundamental que los niños crezcan teniendo un sentido del humor coherente y equilibrado lo que podría ayudarles durante el difícil periodo de la adolescencia e incluso de la pre adolescencia.
La mejor vitamina para tu hijo y para toda tu familia es vivir en un ambiente alegre y divertido donde el buen humor y las risas sean algo habitual. Esta iniciativa es cómo puedes ver muy beneficiosa desde el punto de vista de la salud que no cuesta nada y sólo necesitas buen humor.
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